Smith-laitteella voi suorittaa useimmat levytankoharjoitteet, kuten kyykyt, penkkipunnerrukset, pohjeliikkeet ja olkapääliikkeet. Smith-laitteella harjoittelu varmistaa hallitun liikeradan ja tuen erityisesti aloittelijoille.
.png)
Smith-laitteella voi suorittaa useimmat levytankoharjoitteet, kuten kyykyt, penkkipunnerrukset, pohjeliikkeet ja olkapääliikkeet. Smith-laitteella harjoittelu varmistaa hallitun liikeradan ja tuen erityisesti aloittelijoille.
Etkö löytänyt etsimääsi? Ota meihin yhteyttä