Voiko värisevää hierontapalloa käyttää kaikenlaiseen lihashuoltoon?

Värisevä hierontapallo voi lisätä stimulaation tehoa, mutta se ei välttämättä sovellu kaikkiin lihashuoltoon liittyviin tarpeisiin. Joissakin tapauksissa perinteinen, ei-värisevä hierontapallo voi olla tehokkaampi.