Mikä on rusettikahvan erityisominaisuus ja minkätyyppiseen harjoitteluun se soveltuu?

Rusettikahva on suunniteltu siten, että se mahdollistaa kiertävät liikkeet ja auttaa siten kehittämään käsivarsien, hartioiden ja yläselän lihaksia. Se on erityisen hyödyllinen rotaation ja stabiliteetin parantamiseen.